今日も平和でした、、、って

言いたい、、言いたいけど（ ;  ; ）

夕飯前、兄たちはゲームしてたので、

「あと15分くらいで夕飯出来るからゲーム終わりにしてね〜。」

と、早めに声をかけました。

すると二人とも時間通りにリビングに

来てくれまして。

おおーっ、素晴らしい！と思ったんですよ。

で、5人揃って

「いただきまーす」と食べようと

したら、、、したら、、、

長男、食べずにうなだれている∑(ﾟДﾟ)

なぜだ、なぜだ！

「ゲームで何かあった？」

と心配して聞くと、

「何も、何もないんだけどさ。。　

はぁ、、、食べる気しない。

、、、いらない。。」

これだけ話し、畳んである布団になだれ込む。。

何が起きたのか分からず

様子を見てると、、

「もう学校始まるし、どうせ学校なんか

向いてないし、なんで学校なんか、

学校なんかなんであるんだ。

どうせ、どうせ、、俺なんか。

あー！もうっ！」

独り言よりも大きな声で、

つぶやいたり、怒鳴ってみたり。。

家族には目配せでそーっとしておこう、

と伝え、夕飯もあとで食べられるように

取り分けておきました(◞‸◟)

まだ明日も休みですけどね、、

なんなら、あさっては休むようなこと

言ってたんで、次行くのは金曜日の

つもりでしたけど。

そういう時だけ気が早いというか、

もう先のこと考えて辛くなっちゃう

のかぁ、、と。

そもそも授業、先月から出席してないし、きっとしばらく先も出ないだろうって

思いますけど。。

本人なりに、出なきゃいけないのに

出られない、なので。辛いんでしょう。

ストレスフルなんでしょう。

ゲームやってる時は現実逃避してるから

元気だけど、終わった途端に現実に

引き戻された、って感じですね。

見ててほんと喜怒哀楽がわかりやすい。

結局30分くらいぶつぶつ言ってましたが、誰も反応せず、そーっとしておき

ましたので、大きなパニックになる前に

また寝てしまいました。

（いつものパターン）

小さなパニックの時、変に励ましたり

叱ったり、正論ふりかざしりして説教すると、余計な刺激になり、

大きなパニックに移行しますので。

今寝ても、きっと1時間くらいで

起きてくると思いますけどね。

起きた時のフォロー、、どうしようかな。まだ機嫌悪かったら、またそーっと

しておこうかな(◞‸◟)

調子悪い時、優しくしすぎるのも

よろしくないと、精神科の先生に

言われまして。。

その優しさが報酬となってしまい、

優しくされるから崩れる、と誤学習

することがあるようです。

だからといって、冷たくするのも

誰も俺のことわかってくれない、となるし。。

なので、、無反応。

危険がない限り、静かに見守る。

に徹します。

そして、回復できた時、ほめる。

回復できたね、頑張ったね、って。

どんなに辛くても、大声だしたり、

大騒ぎは減らしたい行動ですので。

間違った表現方法なんだと

認識してほしい。

もう頭ではわかってると思いますけど。

わかってる＝できる、とは違います。

これ、かなり違います。

結果、恐ろしく扱いにくい、のです´д` ;

明日は子供の日ですね。

楽しい一日になるといいですね。

読んでいただき、ありがとうございました。