みいなの発達障害育児育児日記

発達障害(ADHD &ASD)育児に日々奮闘しています。子供たちを信じて諦めずに進みたい!

頭痛に負けるな!

こんにちは


さっき遅めのお昼を食べました

今日のランチはこちら

手作り、、じゃなくて

冷凍パスタです🍝

リピ3回目くらいの冷凍たらこパスタ。

これ、ソースたっぷりでなかなかおいしいんですよ。

ちなみに、これです。

袋破ったあとだけど💦

たらこスパ好きな方、試してみて

くださーい(^-^)

スーパーで値段もお手軽だった気がする。

冷凍パスタでよく買うのは他に

ペスカトーレやペペロンチーノかな。

ペスカトーレはどれもそこそこの

お値段しますね。

ペペロンは長男が好きでよくランチに

食べてるみたい。


今日は私は一切外出しません!

買い物も昨日行ったからしない。

家でダラダラデーと決めたから

すっぴん&部屋着のままで過ごします。


知り合いで、予定なくて暇だとなんだか落ち着かなくて自宅にいてもずっと

動いちゃうって人いるけど私は

予定がないの大好き!

時間にしばられないのがすごく楽。


好きな時に少しだけ家事して、

休憩してダラダラして、お腹減ったら1人でランチして、って最高。

主婦なので予定なくても最低限の家事はしなきゃだし、子供たち帰宅後は

バタバタするけど、でも昼間のーんびり

過ごせる日はやっぱり楽。


長男はほぼ自宅にいるから、

1人の時間は満喫できないけど、

もう慣れたし、長男はこちらに干渉

してこないから。

お昼も何か勝手に食べてくれるから

そんなに負担でもない✨


長男ですが、今はデイケアに

出かけてます。

前回は祝日でおやすみだったり、

その前は予定あって休んだりしてたから

久しぶりの参加。


久しぶりで緊張してるのか、

出かける直前に頭痛がすると言い出して。昨日は気圧頭痛すると言ってたけど、今日のはきっと緊張性の頭痛だな。

珍しく頭痛薬ほしいと言われたので

飲ませて、あまりこちらは反応せずに

次第によくなるよ〜と軽く流しておいた。

休む?とか聞いちゃうとせっかく

頑張ろうとしてるのに気持ちが揺らぐしね。もし自分の判断で休みたいと思うならそうすればいいけど、私が

言うことでもない。

なんだかんだと出かけていきました。

頭痛に負けずによく頑張った!


たった1時間の参加なんですが、

電車乗って1人で受付して

参加してお会計までしてくるので。

今の長男にはいい勉強です。

今月から週に3回に増やす予定です。


もう少ししたら下の2人が帰宅して

きます。まだ部活もちゃんと始まってなくて。

下の娘は昨日入部届書いて〜と

書類持ってきた。友達と一緒に運動系部活に入るみたい。初心者のスポーツだし体力もたいしてないからちょっと心配だけど、チャレンジする気持ちは嬉しいので見守ろうと思います。

中学の部活って友達と仲良くなれるし

いい経験になりますね。


最後までお読みいただきありがとうございます

朝から急に気になって

おはようございます


今朝もお弁当作れた!

早起き頑張った!(6時過ぎだけど)

昨夜作ったそぼろを卵焼きに

混ぜ込んでみた。

ブロッコリー、いつもは塩茹でのみや

少し炒めるくらいだけど今日は胡麻和えにしてみた。ブロッコリーはあまり

好きじゃないようだけど、お弁当に

入れやすいんだよなぁ。

偏食だから緑色の食べられる野菜に

限りがあって。


今朝子供たちを送り出した後、

お皿を洗ってたら急にキッチンの

壁の汚れが気になって💦


私は掃除が苦手でついつい後回しに

なり、、そういや年末の大掃除でも

キッチン掃除サボったなぁとか思い出して。。 


少しキッチンの壁をこすってみたら

思ったよりベタベタで(^^;)

ちょっとだけ磨いてみるか、と

メラミンスポンジと洗剤で

ゴシゴシ、、、ゴシゴシ、、、

やってみたらツルツルになったー❗️

もう15年以上使ってるキッチンだから

お恥ずかしいですが💦

だいぶべたべた汚れ落ちました。


今日はとくに予定もないので

気持ちが楽〜✨✨

これからのんびりと家事やります。

天気はイマイチだから洗濯物は

乾かないかなぁ☔️


それでは今日も1日無理せず

頑張りましょう


では!

筍の唐揚げ

こんばんは。


いただきものの筍が少しだけ

残っていたので、筍の唐揚げを

作ってみました

味付けは普段作ってる鶏の唐揚げと

同じ。にんにく、しょうが、醤油と酒。

下味つけてから片栗粉まぶして

揚げ焼きに。

初めてやってみたけど、なかなか

おいしかった。

子供たちも味はいつもの唐揚げなのに

食感違うからおもしろい〜と

食べてました。


今朝の次男のお弁当はこれ

焼肉弁当🍱

ほんと、ネタが尽きてきたけど

変わったもの入れるよりいつもの知ってる味のほうが喜ばれるんだろうし。


今日は仕事でしたが、いつもより

少し遅めのシフトだったので

子供たち送り出してから1時間くらい

ソファで寝ちゃった💦

GWの間の平日だから、いつもの平日よりお店混むかなと思ったけど、意外と

落ち着いていた。でも疲れたけどね。


朝から曇り空のどんより天気で

湿度高いし、午後から頭痛がしてます。

気圧頭痛って感じ。

長男も同じらしく、午後から頭痛がする

みたい。天気のせいだろうねと話してました。

明日はオフなのでのんびりしようかな。


最後までお読みいただきありがとう

ございます