みいなの発達障害育児育児日記

長時間熟睡できないらしい

こんにちは。 最近ちょっと調子のいい長男ですが、 朝は全く起きられません。 学校や仕事がないんだから、 当たり前だと言えばそうなんですが。 就寝時間はだいたい12時前くらい。 普通にしっかり眠れば8時くらいには目が覚めそうだけど。。 最近、長時間熟睡できないようです。 今朝7時ころ、一度トイレにふ... 続きをみる

少しよくなった

こんにちは。 最近あまり食べられなくなってましたが 少しづつ食欲戻ってきました。 昨日今日とちゃんと3食食べられてる✨ 外食は相変わらずあまり食べられないけど、その分家で食べられてるから 大丈夫かな。 体重は1キロくらい減ったけど もともと少なすぎるわけじゃないし、 下半身どっしりしてるからな。 ... 続きをみる

焦らない

こんにちは。 薬のおかげで夜は熟睡出来ています。 6時ころまで目覚めません。 そのおかげか肩こりも少し治りました。 普段から体中がガチガチに緊張していたんだと実感します。 でも、ふいにこの前の恐怖が蘇り またああなるんじゃないか、 気分悪くなるんじゃないかと 頭によぎります。 思った時には、大丈夫... 続きをみる